Nincs csábítóbb a tökéletesen ápolt körmöknél! Nem muszáj egyből a körmöshöz rohannod, hiszen egy kis odafigyeléssel és előrelátással otthon is profin ápolhatod a kezedet. Ne feledd, sok pasi ezt nézi meg először!

Erősítsd belülről!
A megfelelő táplálkozás ténylegesen befolyásolja a körmök erősségét. Hogy egészséges és erős körmeid nőhessenek, különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó ételeket kell becsempésznek az étrendedbe. Ha könnyen töredeznek a körmeid, minden bizonnyal több kálciumra van szükséged, mint amennyit magadhoz veszel. Egyél például kefírt, banánt vagy brokkolit. A biotin, ami szójababban, spenótban és a sörélesztőben is megtalálható, erősíti a behasadó körmöket, az aminosavak (pl. pulykahús) pedig arról gondoskodnak, hogy a körmeid rugalmasak és sima felületűek maradjanak.

A megfelelő bőrápolás
A legfontosabb, hogy soha ne vágj bele a körömágyadba és ne csipkedd róla a bőrt! Mindig nagyon körültekintően és óvatosan járj el. Ajánlatos puha fapálcikát használnod hozzá, mert a kemény fémtárgyak megsérthetik az érzékeny körömágyat, és ilyen körülmények között a köröm barázdásan nő majd. Mielőtt nekilátnál a feladatnak, először puhítsd meg a körmöd körüli bőrt körömolajjal, és csak utána kezdd el óvatosan visszanyomkodni! Akkor lesz igazán ápolt a kezed, ha minden alkalommal a körödre is kensz, amikor krémezed.

Ne hagyd, hogy behasadjon!
Ha a körmöd behasad, vagy a legfelső rétege felválik, akkor valószínűleg eléggé ki van száradva. A megoldás: az olíva- és az avokadóolaj belülről erősíti és újra simává varázsolja. Speciális ápolás otthon: melegíts meg kis csészényi olajat, és áztasd bele a körmeidet kb. 15 percre. Utána masszírozd bele alaposan a körmödbe és a körömágyadba az olaj maradékát. Ha sietős dolgod akad, használhatsz speciális körömolajat is. Az ilyen készítmények rengeteg fontos vitamint és "építő" anyagot tartalmaznak, amit közvetlenül a körömre és a körömágyre kel felkenni. Használj belőle minden nap néhány cseppet, és masszírozd bele az olajat a körömágyba is. Ha úgy érzed, hogy szárazak a körmeid, érdemes egy ideig rövidre reszelni őket, így nem tudnak berepedni és még mélyebben beszakadni.

Tartós körömlakk
A körmöd felső rétegének feltétlenül tisztának és zsírmentesnek kell lennie. A kézkrémek és az ápoló olajok maradékát a leghatékonyabban egy kis körömlakklemosóval átitatott vattával távolíthatod el. Különösen sokáig tartós lesz a körömlakk, ha betartod a következő, három lépésből tartó tanácsot: először fess alapozó lakkréteget, utána jöhet a szín, befejezésként pedig kenj rá fedőlakkot. Minden rétegnek jó alaposan meg kell száradnia, hogy az eredmény káprázatos és tartós legyen. Ha nincs időd erre, akkor kend fel előző nap az alapozó réteget! Figyelj arra, hogy este ne lakkozd a körmeidet, mert az ágynemű csúnya lenyomatokat hagyhat rajta!

Egyenletes lakkozás
Amikor kiveszed az ecsetet, a fölösleget húzd le a körömlakkos üveg egyik falán. Ezután az ecsetet nyomd a körmöd hátsó negyedére, s kezd el bátran felkenni a hegye irányába. Utána anélkül, hogy újabb réteg színt felkennél, lakkozd ki a körmöd oldalsó részét. A gyöngyházfényű vagy a rosszabbul fedő lakkokból esetleg még egy réteget felkenhetsz, de csak akkor, ha az első réteg már jól megszáradt. A sötétebb színű lakkok alá érdemes alapozó réteget használni átlátszó lakkal, ezzel megelőzheted körmeid elszíneződését.